Похудение, новогодний стол, диета

Если вас ведёт врач и не говорил про это то как бы можно, но очень опасно

посоветуйтесь лучше с врачом. на самом деле, если сильно хотите, то сорветесь, лучше съесть в момент когда хочется, съешь не много, а когда срываешься много.

Почему нет?
Главное водочки добавить в рацион...

время от времени устраивай себе небольшой стресс для пищеварения- это полезно для метаболизма

если сделать свой ПП майонез-почему и нет?прикройся панкреатином и др.препаратами (его содержащего)

весь вред крабового салата (да и многих других салатов тоже)-майонез,в остальном нормальный салатик ничего вредного.майонез можно сделать самой и менее вредным,либо покупной смешать со сметаной 1 к 1.лучше обговорите этот момент с врачом,он скажет как лучше.лучше осознано позволить себе вкусняшку,имея все под контролем,чем сорваться с запрета и съесть пол стола из-за "ну я уже сорвалась чего мне терять" мышления.

Ваш крабовый салат будет без риса? Или чуть-чуть?
Огурцы, крабовые, кукуруза вроде... И майонез, а почему нет?
Я сомневаюсь насчёт любых запретов, на мне это не работает, например.
Ограничивать легкоусвояемые углеводы - да. Но для меня любой запрет - катастрофа.
В вашем случае главное, чтобы не было в итоге РПП на полезных продуктах.
А майонез, кстати, полезен в небольших дозах. И радовать себя тоже надо)