Ребята возможно ли научиться садится на шпагат за 30 дней?

Да

кому то на лицо?

Да

технически если тебе ноги сломать,то всё возможно.

С Рождения Надо было. Сейчас придется мышцы растягивать, это больно будет.

за один день можно, купи шпагат и сядь на него

40мин в день 20 утром и вечером меньше за месяца сядишь (на бутылку)

Типа если дома, то "Смелость города берёт!" Дерзай! Вперёд!

Можно и за минуту, только связки порвешь
Если гибкая - за неделю интенсивных тренировок можешь
Или если ходишь заниматься куда-то (бальные танцы или гимнастика).

Конечно

За месяц на вряд ли, но за 3 месяца да, но придется интенсивно тренироваться, через боль, по началу мышечные волокна будут рваться, ходить будет сложно, а потом привыкнут,