Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Ребята возможно ли научиться садится на шпагат за 30 дней?

Яффа Носферату Просветленный (21260), закрыт 1 месяц назад
типа дома если что
Лучший ответ
Андрей Рулёв Мастер (1415) 1 месяц назад
Нет, за месяц точно не получится. Тут год как минимум, чтобы результат появился.
Остальные ответы
Валя Апофис Мудрец (19020) 1 месяц назад
кому то на лицо?
Яффа НосфератуПросветленный (21260) 1 месяц назад
ха ха ха ха ты такой смешнойййййййййййййййййй
Валя Апофис Мудрец (19020) Яффа Носферату, стараюсь)) ты кстати помылась?)
azovstal_resort Мыслитель (5567) 1 месяц назад
технически если тебе ноги сломать,то всё возможно.
Яффа НосфератуПросветленный (21260) 1 месяц назад
мм смотри чтобы тебе не сломали
Фоксиникун Мудрец (13095) 1 месяц назад
С Рождения Надо было. Сейчас придется мышцы растягивать, это больно будет.
кибер трон Просветленный (47936) 1 месяц назад
за один день можно, купи шпагат и сядь на него
Тимур Воронин Знаток (459) 1 месяц назад
40мин в день 20 утром и вечером меньше за месяца сядишь (на бутылку)
Анна Оракул (91704) 1 месяц назад
Типа если дома, то "Смелость города берёт!" Дерзай! Вперёд!
Эль Примо Профи (840) 1 месяц назад
Можно и за минуту, только связки порвешь
Если гибкая - за неделю интенсивных тренировок можешь
Или если ходишь заниматься куда-то (бальные танцы или гимнастика).
miakq kkxhe Ученик (93) 1 месяц назад
За месяц на вряд ли, но за 3 месяца да, но придется интенсивно тренироваться, через боль, по началу мышечные волокна будут рваться, ходить будет сложно, а потом привыкнут,
Похожие вопросы