В последнее время постоянно плачу.

постоянный плач может быть признаком разных состояний, от стресса и переутомления до гормональных сбоев или депрессии. если это продолжается уже какое-то время, обязательно обратись к врачу или психологу. они помогут выяснить причину и подобрать лечение или терапию. не откладывай это, забота о своем психическом здоровье очень важна.