Я не могу уснуть одна

Мне 17 лет, в данный момент у меня плохой период, когда я пытаюсь уснуть одна, мне кажется что за мной кто-то смотрит из темноты, когда резко включаю свет никого нет. Раньше такого не было, я спала спокойно одна в комнате, но сейчас это стало пыткой, я пью снатворное, но это не очень хорошо влияет на меня, точнее эффекта 0. Почему-то когда я закрываю глаза сердце начинает колотиться как у кролика и с слепой стороны (спина) идет холод, будто кто-то стоит, в такие моменты я включаю свет и никого нет. Я стараюсь бороться с этим и уснуть, когда у меня это получаеться в 5-4утра мне сниться, как *оно* стоит рядом со мной и смотрит на меня, а я не в своем теле, а где-то вне. И такой сон меня преследует уже на протяжении многих месяцев, я поставила иконы, на шее у меня крест и икона, рядом всегда спит собака, но я все равно не могу спать. Я верующая, и читаю молитвы на ночь. Подскажите пожалуйста, что мне делать, я очень измотанна, я хочу спать, но я физически не могу закрыть глаза, мне очень страшно.