Сейлор Мун
Мастер
(1260)
1 месяц назад
К врачу. Снотворное тебе нужно. Либо же посмотри какую-нибудь лекцию на Ютубе про космос, желательно длинную. Уснёшь через пару минут, гарантирую!
Тимур КурбановМыслитель (8287)
1 месяц назад
ну-с ,не сплю я наверное уже с августа,так что все банальные способы пробовал,засыпаю поздно,встаю рано,ну вообщем плохо
Психолог Ринат Махмутов
Мыслитель
(5896)
1 месяц назад
Здравствуйте. есть пример помощи--Обратился за помощью в тяжелом эмоциональном состоянии редко появлялись суицидальные мысли.
Анонимно. Мужчина. 36 лет, не женат. Работали 7 сеансов.
Отзыв:
Обратился за помощью в тяжелом эмоциональном состоянии редко появлялись суицидальные мысли.
Одновременно много проблем не давали покоя, не мог уснуть, фон был очень негативный.
На данный момент проведена работа с негативом в прошлом частично работа над самооценкой.
Негативный фон ушел. получил 6-7 консультаций с поэтапной проработкой сложных (деструктивных) качеств личности.
От работы до нового года жду улучшения состояния прояснения жизненной позиции возможно ясности относительно профессии.