Может ли быть передозировка мелатонином???
честно сказать,вообще не разбираюсь от слова совсем.
Недавно посоветовали пить мелатонин для улучшения сна.Но особо эффекта не вижу.И я вот думаю, что будет если пить его в ОЧЕНЬ больших дозах?
Тип если я например выпью таблеток 20 я вырублюсь спать на часов 15, или буду блевать и стану овощем?
Мелатонин – это гормон, который регулирует цикл сна и бодрствования. Хотя передозировка мелатонином не считается опасной, большие дозы могут вызвать побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение, тошнота и сонливость в течение дня. В случае очень больших доз, возможно, появление серьезных проблем с координацией и настроением. Рекомендуется соблюдать рекомендованные дозировки.
Голова будет болеть. Потом. Сильно.
Ну, до литального наврядли будет, а так травонуться можно хоть чем
Нет, все ок будет
Там все прописано в инструкции в упаковке