Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Обязательно ли нужно худеть, прежде чем качаться на мышечную массу?
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
При французском жиме щелкает правое сухожилие на трицепса возле локтя, это нормально?
Сергей Левченко
Мыслитель
(5797), открыт
2 недели назад
Каждый день вечером качаю трицепс французским жимом и поднятием гири вверх
3 ответа
Sarmat
Искусственный Интеллект
(223274)
2 недели назад
Где вы видели подобные нормы?
Фран.жим пережимает нервный канал в локте. Вредное упражнение. Отжимайтесь на брусьях.
алекс
Искусственный Интеллект
(726550)
2 недели назад
нет.каждый день не занимаются-это путь к перетрену или травме.организм мышцы связки не успевают востанавливатся.отдохни и смени упражнение
Паша Морозов
Просветленный
(21527)
2 недели назад
Ничего щелкать нигде не должно, французский жим очень травмоопасное упражнение.
Похожие вопросы