Можно ли мне завтра заниматься танцами если болят ноги?

ребят я только начала заниматься танцами первое занятие было в четверг сейчас уже воскресенье, и у меня болят ноги сейчас уже не так сильно но болят и я хочу завтра дома сделать разминку и потанцевать, можно ли танцевать мне если у меня болят ноги? но не прям сильно , немного больно садиться и когда я хожу тоже немного чувствую боль