Как похудеть? Ем раз в день, но всё равно не могу похудеть

Question

Как похудеть? Ем раз в день, но всё равно не могу похудеть

Margo Piska Ученик (76), открыт 13 часов назад

(рост 142, вес 44,13 лет) ем небольшую тарелку риса/гречки/каши один раз в день, но всё равно толстая. Гуляю я каждый день и ещё хожу на танцы, и там меня тоже все называют жирной

Answer 1

даже если похудеешь так недоразумением и останешься ибо карланка

Answer 2

Арсений Ларионов Знаток (263) 13 часов назад

Ты че тумба

Answer 3

Джейсон Стэйтем ???? Мастер (1068) 13 часов назад

Жирная лол

Answer 4

не ограничивай себя в еде пока тебе не достигнет хотя бы 16(но и переедать не призываю).

Answer 5

44 кг? это норм для 13-ти ты шо не надо худеть

Answer 6

Дрон Г. Оракул (78883) 13 часов назад

ешь раз в месяц.

Answer 7

44 при 142...
Ключевое, РАЗ в день.
Организм думает УТРОМ НЕ КОРМИЛИ!
Копим! кругом голод всё в жир и запас...
В ужин не покормили, НУ ТОЧНО!
Голод! откладываем всё ничего костям и органам!!!
КРУГОМ ГОЛОД!

И ожидайте недостачу витаминов ломкие кости и отёчность просто от обычного питья.... Зачем диета Концлагеря? там это удобно для подавления вероятности побега и экономии. А у вас какая причина?

Answer 8

По сути у тебя нормальный вес для твоего роста, да и худеть, когда организм растет очень вредно

Answer 9

Это норм вес для твоего возраста. Не слушай никого.

Answer 10

У тебя организм стрессует. Так делать нельзя! Нужно есть когда организм требует. Лучше питайся интуитивно, мне лично это помогло, постепенно увидишь результат, но сразу говорю что это не быстро, но это лучше чем морить себя голодом, так только вес наберешь