Что может помочь научиться красиво говорить?

У меня есть проблема. И я знаю, что сейчас большинство «грамотных людей» мне напишет: "больше читай" или что-то в этом роде. Проблема в другом.

Я красиво формулирую мысли у себя в голове. У моих сочинений всегда пять за содержание. Но как-только я открываю рот... Я как будто забываю все слова. Я не могу смотреть людям на лицо или в глаза. Да что там глаза, если я смотрю на их молнию, а не на свою - это победа...

Я много читаю, как классику, так и что-то современное или фэнтези например (мой любимый жанр). У меня хорошее оценки. Я ± могу разговаривать со своими одноклассниками и знакомыми. Но меня парит, что в большинстве случаев это происходит просто из-за надобности, а не из-за того что им реально интересно со мной.

Я собираюсь поступать на вышку и как мне дальше жить? Вот накой черт мне нужно высшее образование если я не умею разговаривать.

Как научиться красиво говорить? Может кто-нибудь сталкивался с похожей проблемой? Можете посоветовать какую-нибудь книгу, канал, блог, тренинг. Хоть что-нибудь...