Жасулан
Знаток
(346)
15 лет назад
скорее всего да.
Дзигоро Кано считал целью дзюдо «понимание и демонстрацию живых законов движения» . В систему созданной им самозащиты вошли движения туловища, рук и ног, эффективные в борьбе в стойке и в партере, позволяющие нарушить равновесие противника, обездвижить и, в конечном счете, нейтрализовать его.
Дзюдока (практикующий дзюдо) должен стремиться достичь гибкости всего тела и конечностей, уметь сохранять равновесие и управлять своим дыханием, быть отрешенным и безмятежным. Ученик должен быть в состоянии постоянной бдительности и не допускать «мертвых движений» .
Обучение технике дзюдо начинается с обучения умению правильно падать ("укэми").