Можно ли научиться драться ,если наносить удары , а потом перед встречей с телом останавливать?(понарошку драка)

да защита это защита, но там тоже учиться надо. он проявляет инициативу и ,,бьёт,, первым ,а мне остаётся только защищаться, хотя потом тоже наношу ,,удар,,. но бить первой у меня никак не получается, я не знаю что с этим делать