Как вы внедряете новые привычки в свою жизнь? +

Question

Как вы внедряете новые привычки в свою жизнь? +

Снежана Д✨ Оракул (85165), открыт 3 часа назад

И делаете ли это вообще?…

Answer 1

Они сами внедряются.
Привычки это оковы мышления, но порой весьма полезные оковы.

Answer 2

Вастописят Просветленный (32431) 3 часа назад

Коммунизм это общие идеи во благо общества, где строить будем?

Снежана Д✨Оракул (85165) 3 часа назад

Может тут

Answer 3

Wolfwood Искусственный Интеллект (104006) 3 часа назад

Постепенно. Одной мотивации мне не хватает. Вот взять скажем физ.нагрузки. Мотивации у меня хватит, до первых болей в мышцах=) Потому, постепенно и радуясь результатам, буквально празднуя их, какими бы маленькими они не были.

Снежана Д✨Оракул (85165) 3 часа назад

Мне так зашла утренняя зарядка, не поверите))
Раньше были утренние пробежки, а теперь зарядка просто бомба)
И никакой боли в мышцах, и никакого напряга)
Но результат налицо)

Wolfwood Искусственный Интеллект (104006) Снежана Д✨, Почему же не поверю?:) У меня конечно все прямо противоположно...Я не люблю в спорте бег и зарядку=))) Но понять могу. Я раньше, если начинал заниматься, то прям, что бы все мышцы болели, и спина и ноги и руки...И потом ты неделю инвалид=) А теперь стал чередовать тренировки и до такого не доводить, а то потом по лестнице подняться это боль:D

Answer 4

Неустойчивый Искусственный Интеллект (147491) 3 часа назад

Чесать голову-пришлось немного напрячься чтоб внедрить

Снежана Д✨Оракул (85165) 3 часа назад

Специальной чесалкой?))) ?

НеустойчивыйИскусственный Интеллект (147491) 3 часа назад

Та не,на профессиональные инструменты щас денег нет.....чем попало приходится

Answer 5

Привычки формируются.Сначала это осмысленное повторение действий.Потом это напоминает более ритуал,где мышление уже не принимает участия.

Answer 6

Например... если раньше в кашу добовляла оливковое масло... теперь захотелось разнообразить... взяла льняное капнула... запах специфический но в итоге желудок нормально отреагировал... поделилась кашей и с собачкой... так она накакала 2 идеальные колбаски... также масло тыквенных семечек взяла... мы его с тёртой чёрной редькой попробовали... тоже неплохо... и очень вкусно...

Answer 7

Fenrir Искусственный Интеллект (355429) 3 часа назад

Никак...

Answer 8

Сею поступки ...прорастают привычки из семян привычек .... вырастают характеры а с характером .иду на баррикады

Answer 9

Для меня это взаимосвязь . То что делает меня лучше становиться моей привычкой .

Answer 10

занимаюсь новым делом ..например? -электрикой авто..

Answer 11

это ладно
а вот как их в обратно?( это сложней

Answer 12

Некоторые внедрил. Порой через "не хочу". )) Привычки вроде утренней зарядки и не набивать живот на ночь.))

Answer 13

Dk Мыслитель (5673) 2 часа назад

Что полезно и нужно.