Голосование за лучший ответ
Вячик Зайцев
Мастер
(2282)
1 месяц назад
При получении удара в плечо, важно напрячь мышцы руки. Это поможет амортизировать ударное воздействие и защитить уязвимые участки тела. Напряжение мышц позволяет лучше контролировать ситуацию и подготовиться к возможной контратаке.