Какой у вас максимальный пульс при беге?
Только авторизированные пользователи могут оставлять свои ответы
Дата
Популярность
В молодости - до 180-190.
В старости - до 140.
Замедление максимальной ЧСС с возрастом - абсолютно НОРМАЛЬНО.
Кстати, именно поэтому, многие бегуны на средние, с возрастом, переходят на марафон. И продолжают ставить рекорды, но уже в другом виде бега.
У меня 230 был, когда паническая атака была, думал сдохну... Но оклемался...
не у меня!вид бегущего генерала поднимает давление у подчиненных
Мы все всегда мерием пусьс , особенго во время бега когда на автобус опаздываешь и хрен знает когда следующий будет. Лю́бой водитель только видит что кто-то пульс мериет сразу останавливается и ждет пока померят
Без бега 100