Как разрешить себе жить полноценной жизнью и разрушить данную установку в голове?

Василий, ну куда же ты...

делай то что хочешь, то что случилось - неизбежно. ты или есть или нет. не делай из себя того кем не являешься, убери оболочку и делай то что считаешь нужным. главное без криминала

Дозволяю

Это сложно, потому что установки из детства — самые глубокие. Но ты уже осознаёшь проблему, а значит, можешь её преодолеть.

Что делать?

1. Прими свои желания как естественные
Ты имеешь право быть красивой. Это не преступление, не эгоизм, а нормальная человеческая потребность.


2. Раздели себя и чувства мамы
Её грусть — это не твоя вина. Её эмоции — это её личный опыт, а не твой долг жертвовать собой.


3. Постепенно внедряй перемены
Начни с малого — легкий макияж, аккуратный маникюр, красивая укладка. Постепенность поможет адаптироваться тебе и родителям.


4. Игнорируй грубость отца
Его слова — не истина, а отражение его мировоззрения. Ты уже взрослая и сама решаешь, как выглядеть.


5. Лови моменты свободы
Если ты чувствуешь себя легче, когда родители уезжают, значит, ты точно знаешь, что тебе это нужно. Значит, ты не обманываешь себя — это не каприз, а твоя настоящая природа.


6. Проговори свои чувства маме
Мягко, но уверенно скажи ей, что тебе важно выглядеть красиво и что это не означает, что ты её не уважаешь.



Итог

Твоё желание быть красивой законно, и у тебя есть полное право на это. Начинай с маленьких шагов, укрепляй уверенность и помни: ты не обязана соответствовать чужим ограничениям, даже если это семья.

Надо уметь иногда забивать болт на слова родителей. Старайся думать о том куда собираешься, а не о мнении родителей

делай что хочешь, переживаешь что о тебе подумают родители? тогда дальше сиди и делай так как хочется им, ведь у тебя нет собственного мнения и ты должна всегда их слушать, хочешь так? если нет то иди и делай все что захочешь

Почему вы думаете о том,что огорчите маму и тд, но не даёте себе отчёт,что несмотря на болезнь мамы она то тоже должна справляться с собой и понимать,что так сложилась жизнь,да,вы будете ярче,красивее,моложе и ей надо это просто принять.
Почему вы пытаете понять тех,кто не пытается понять вас?
У меня тоже бывает с родителями подобное,хоть мне уже 27, бывает, я думаю об их комфорте и тд,а они кладут на меня болт.
А теперь я сказала себе ''стоп, хватит,это они мои родители,а не я их".
Попробуйте пожить с этой мыслью хоть неделю,знаю,что это трудно,но нужно, чтобы не потерять себя

Никакие советы, психологи и т.п. тут в наxуй не нужны, извините за выражение. Есть такая фраза: Взять и сделать. Вот ты возьми и сделай игнорируя оценку общества и свои страхи. Глаза боятся а руки делают. Твои рамки это лишь твоё сознание, тебя ничего не ограничивает.

Поиск работы (вы уже не маленькая) => Выход на работу => Съем жилья => Самостоятельная жизнь => Посильная помощь родителям при необходимости => Осознание собственной самодостаточноси (на данном этапе). Пока так...

Хочешь - делай.
В чём проблема?

правильно делаете что бережёте своих родителей ..

Хороший ты мужик наташка

Переехать жить отдельно

Вы просто не знаете, что ответить на выпад в свой адрес. У вас нет готового ответа. Вас смущает не родители, а в общем у вас не готов ассоциативный ряд, будь-то в маркете или в картинной галерее. Просто заведите себе тетрадь, блокнот и записывайте чужое остроумие. И почаще заглядывайте в записи, тогда у вас будет чем ответить. Вы имеете право не знать и ошибаться позвольте себе не знать и считайте, что вы учитесь. Вы же когда-то учились распознавать съедобные грибы в лесу. А пока не знали, спрашивали и советовались. Но спрашивали вы не у грибов. Вот так и относитесь к ситуациям, - грибы, чтобы их отсортировать. Помните, как 12 месяцах: зеленую ягодку не сорвет., Пускай себе зреет. Так и здесь, говорите: я сама знаю, что сорвать, а что ещё неспело. На вопрос: куда. Отвечайте: куда и весь народ. Время не ждёт. И добавьте: если вы конечно, читали книгу Джека Лондона.

А вы отвечайте: "Что.. Хочешь об этом поговорить?" Больше жизни, а не рефлексировать!

Нет никакой "установки в голове".
Потому что "Когда они уезжают на дачу летом" Вы ведёте себя иначе.
Если бы был подсознательный блок, Вы вели бы себя одинаково.
И тут дело совсем не в макияже и прочих мелочах.
Просто Вы не хотите отстаивать собственные интересы.
Вам проще согласиться с окружающими.

Самый простой способ уйти от давления. Обеспечить себе личное пространство.

В противном случае, либо конфликтовать, пока ситуация не изменится в процессе.
Но результат Вы не сможете однозначно предсказать.
Ну или оставить как есть.

Это уже Ваше дело.

Важна причинно-следственная связь.
"как отстоять право на красоту перед родителями"
Красота то тут при чём? Это категория вкусовая.
Вы всего лишь желаете выглядеть так, как нравится Вам.

Определитесь насколько это Вам важно и для чего необходимо.
А далее уже думайте, как донести это до окружающих.
И стоит ли доносить смысл, или попросту игнорировать их мнение.

Решение такого вопроса состоит из трёх этапов. Каждый из которых является полноценным этапом, не обязательно выполнять все три.
Им можно дать условные наименования
Пробуждение
Очищение/освобождение
Отрешённость от мира

Всё это гуглится.
Если будут конкретные вопросы задавайте.

Нарциссический абьюз поищите, ролики отца Евмения

Когда вы будете с красивым макияжем и яркой внешностью всегда, то родители перестанут на это обращать внимание, просто привыкнут, для них это станет обычным. Но время некоторое придётся послушать их комментарии и критику, но проживать надо свою жизнь своими чувствами и своим умом и не бояться совершать ошибки.