Что делать, если я быстро устаю, и не могу нормально думать?

Question

Что делать, если я быстро устаю, и не могу нормально думать?

Absolute Cinema Мастер (2016), закрыт 2 месяца назад

Например, вот пройдет всего 3 лёгких уроков в школе, так я сразу устаю, а следующий урок алгебра например и я не могу понять самую простую тему, и не могу решить простые задачи... Что делать?

Answer 1

Когда я учился у нас были существенно короче перемены 5-15-5-10-5 и усталость была только 6 уроку... а сейчас издеваются на детьми и заставляют торчать в школе на 1.5-2 часа дольше. Да и занятия не с 8, а часто с 9
В итоге меньше времени на отдых

Answer 2

Я на алгебре сам всегда уставал и на геометрии тоже. Нужно сконцентрировать внимание на урок, чтобы он был для тебя увлекательным и пусть родители тебе репетитора наймут что-ли...

Answer 3

Несколько рекомендаций, которые могут помочь справиться с быстрой усталостью и проблемами с мышлением:

Наладить качественный сон, Тренировать мозг,Правильно питаться,Заниматься физической активностью,Снизить уровень стресса.