Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Набирать или сушиться?

Даниил Ученик (100), открыт 19 часов назад
здаров
16 лет, рост 172, вес 95
братва, сушиться или пока дальше на массе сидеть?
так хочу в идеале до 105 дойти но че т не знаю уже вроде подсушиться можно но так в падлу честн) жму 110 и хаваю в удовольствие xD
44 ответа
Олег Мыслитель (5111) 19 часов назад
Худеть и сушиться, тут пузико видно
KowalskiГуру (3080) 17 часов назад
Не, без пузика не кайф
Я точно сдам семестр без троек Мыслитель (9799) 19 часов назад
Смотри, если подсушиться хотябы до 15% жира, у тебя больше будет уходить в мышцы, а не в жир
Godfather Мудрец (13902) 19 часов назад
Подсушись и будет норм
ментоs Оракул (86576) 19 часов назад
че там сушить? у тебя мяса ниxepа толком нет. жиробасина
Аноним .Мастер (1376) 18 часов назад
Настоящий герой, Слав, это не тот, кто в сияющих доспехах и красивой позе. Герой — тот, кто делает, что нужно сделать. И запачкаться приходиться, и кровь проливать, а он всё равно делает, потому что так надо. Мужик — он потому и мужик, что это понимает.
ментоs Оракул (86576) Аноним ., че это за Г|издастрадальческая xepь?
Сварог Искусственный Интеллект (144423) 19 часов назад
Ты меньше жри,больше работай.Пузо подтяни и грудь раскрой.
Аноним .Мастер (1376) 18 часов назад
Настоящий герой, Слав, это не тот, кто в сияющих доспехах и красивой позе. Герой — тот, кто делает, что нужно сделать. И запачкаться приходиться, и кровь проливать, а он всё равно делает, потому что так надо. Мужик — он потому и мужик, что это понимает.
Сварог Искусственный Интеллект (144423) Аноним ., это ты с кем тут разговаривал?
Телец Ученик (96) 19 часов назад
110 для такой массы жать это очень мало
Алексей Искусственный Интеллект (107546) 19 часов назад
Неплохо раскачался. =)) но жирный.
=)) а 110 можно жать и с гораздо меньшим весом...
vladik psy Знаток (317) 19 часов назад
Сушиться братишка, энивей ?
Александра ☭ Оракул (94286) 19 часов назад
фига себе ты здоровый в 16 лет.главное не перебарщивать,между страшным и красивым качком тонкая грань.можно подсушиться немного
Евгений Баранов Мыслитель (7441) 17 часов назад
Просто правильно питаться , подрезать чуть жиров и углеводов и добавить белка
виктар ‮раткипПросветленный (23639) 13 часов назад
Подрезать чуть-чуть бока
Tyk Tyk Знаток (359) виктар ‮раткип, тебе!
Lowboard Fun Research Ученик (176) 16 часов назад
сушится а то как беляшик
=~ROSE~= Просветленный (43078) 16 часов назад
Худеть и сушиться разные вещи если не знал
Ксения Ммммьпопополп Ученик (110) 15 часов назад
Дать мне свой номер
Кирилл МедведевМудрец (19232) 9 часов назад
Могу свой дать!
Tyk TykЗнаток (359) 4 часа назад
@KLASSIK71 пиши детка)
Похожие вопросы