Потеря пакетов и медленная загрузка

в играх потеря пакетов либо вообще не запускает на сервер, ютуб не грузит даже в 360 пикселей.
Началось это после смены роутера на новый, сразу была незначительная потеря пакетов, котороя почти не влияла на комфорт игры.Спустя пол года начал тормозить ютуб, потеря пакетов достигает порой 50-80%, идёт 2 роутера но 1 в режиме маршрутизатора, на втором компе все идеально, а на первом даже при прямом подключении всё плохо, но в speed test скорость показывает 200-300 мбит, пинг в играх 20-30, но потеря пакетов 50%.В играх по типу таркова, вартандера и в ворлд оф тенкс, даже если и запустит в бой, то начнется потеря пакетов, а в вар тандере даже в бой зайти нельзя(ошибка вроде 82220002), а если и попаду в бой, то спустя секунд 20 танки идут либо под землю, либо на взлёт.При включении впн работает нормально
только пинг уже 120 и более. Всякие перезагрузки роутера не помогают, кабеля все исправны(проверял на втором пк), и возможно дело в самой винде, тк собрав другой пк на старой материнке котороя раньше стояла в моём пк, то там всё норм. Также недавно купил себе новую материнку, возможно проблема в ней(b550m aorus elite rev 1.3), т.к. после установки интернет стал чуть хуже.Драйвера все устанавливал и переустанавливал.Так же если подключить usb адаптер wifi, то несмотря на маленькую скорость и большой пинг, потеря пакетов отсутсвует. Так же если в вар тандер зайти в бой с впн, а потом уже во время игры выключить, то пинг будет 30 и 0 потери пакетов