Как избавиться от изжоги?
Скорректируйте пищевые привычки: ешьте часто и небольшими порциями, избегайте острой, жареной и кислой пищи, газированных напитков, алкоголя и курения.
в ютубе посмотри
Если не сильная попей Ессентуки номер 17. Главное она вкусная.
Источник: Скучали по мне?
С разбаном
1. **Что такое изжога? **
Изжога - это чувство жжения за грудиной и в горле, которое сопровождается кислым привкусом во рту или отрыжкой. Чаще всего изжога появляется после еды, но иногда неприятные ощущения беспокоят натощак или после сна.
2. **Причины изжоги**
* Заболевания ЖКТ
* Беременность
* Прием медикаментов
* Вредные привычки
* Лишний вес
* Стресс
3. **Симптомы изжоги**
* Выраженное чувство жжения
* Дискомфорт в области груди или со спины
* Отрыжка
* Тяжесть в желудке
* Чувство распирания, давления в брюшной полости
* Кислый и горький привкус во рту
* Боль от прохождения пищи по пищеводу
* Осиплость
* Кашель
* Неприятный запах изо рта
4. **Как избавиться от изжоги? **
* Ешьте чаще и понемногу
* Ешьте медленно
* Старайтесь не ложиться после еды
* Не ешьте перед сном
* Не занимайтесь спортом сразу после того, как поели
* Спите с приподнятым туловищем
* Держитесь подальше от газированных напитков
* Избегайте продуктов, которые обостряют симптомы
* Жуйте жевательную резинку или высасывайте леденец после еды
* Пересмотрите лекарства, которые вы принимаете
* Постарайтесь избавиться от лишнего веса
5. **Лекарства от изжоги**
* Антациды
* H2-блокаторы
* Ингибиторы протонного насоса
6. **Профилактика изжоги**
* Следите за питанием
* Не переедайте
* Избегайте поздних приемов пищи
* Носите свободную одежду
* Контролируйте вес
* Откажитесь от вредных привычек
* Уменьшите стресс
7. **Когда нужно обратиться к врачу? **
* Если изжога возникает чаще двух раз в неделю
* Если симптомы сохраняются, несмотря на прием безрецептурных препаратов
* Если стало трудно глотать, присутствует ощущение непроходящего комка в горле
* Если появилась постоянная тошнота или рвота
* Если при потере аппетита и резком снижении веса
Изжога - это распространенное явление, которое может быть вызвано различными факторами. Для избавления от изжоги необходимо изменить образ жизни, пересмотреть рацион и при необходимости принимать лекарства. Если изжога сохраняется или ухудшается, необходимо обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.
Выпей раствор соды пищевой
А мой сын в бочку с навозом упал 😂😂😂😂 решили не доставать 😂😂😂 там в бочке и сгнил 🤣🤣🤣🤣 сидим зато кушаем🙏🙏🙏🙏🙏🙏
пей водичку специальную с газами
Газировку?
Поработать над питанием. Обычно излишества в еде или вредная жирная пища провоцирует изжогу. А если приступа всё-таки не удалось избежать, можно взять жевательные таблетки изжогофф. Это безопасное средство на основе кальция и магния. Помогает быстро и что самое главное потом изжога долго не возвращается. Мне помогает.
Молоко помогает ещё
Сходи к врачу.