Спорт и Питание

Question

Спорт и Питание

Максим Богдан Ученик (58), закрыт 2 месяца назад

Не люблю рыбу,яйца,и мясо,как это полюбить,просто у меня вес маленький а набрать хочу

Answer 1

начни хавать с утра, каши , супыи прочее, будет ташнить , ешь маленькими порциями . В теории со временем привыкнешь . Хз , мне нужно было - привык .

Answer 2

mugetsu Профи (630) 2 месяца назад

ты яйцами и рыбой вес и не наберешь, ешь каш побольше, если на то пошло

Максим БогданУченик (58) 2 месяца назад

У меня нету коровы

John SilverГуру (4619) 2 месяца назад

жаль, корова, это хорошо, она еще и добрая очень и вобще прикольное красивое животное , если понимать как с ней управляться , очень забавная зверюга :) . Но на ногу станет , мало не покажеться ?

Answer 3

Просто смирись с тем что большинство полезной еды невкусное, здоровое питание это то к чему ты себя приучаешь

Answer 4

Sarmat Искусственный Интеллект (227181) 2 месяца назад

Вегетарианцы не жалуются на маленький вес. Это не питание, это ваши гены!

dkshkljf dkshkljfПросветленный (20009) 2 месяца назад

На вес не жалуются, но страдают от авитоминоза

Sarmat Искусственный Интеллект (227181) dkshkljf dkshkljf, ты даже не знаешь значения термина авитаминоз ...

Answer 5

Бобовые (фасоль, горох, чечевица и т.п.) содержат аминокислоты, аналогичные мясу и почти его заменяют.
Вегетарианцы на этом живут.
Плюс молочные продукты.

Answer 6

Ешь пироженное тортики и прочее. От него вес быстрее растет