Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Может ли после того как я брошу плавание начать болеть спина?

пам Ученик (197), закрыт 1 месяц назад
год с лишним назад бросила плавание, и после начала болеть спина. могу начать вставать и спина начинает неимоверно болеть и трудно выйти из этого положения. мышцы будто стягиваются. плаванием я занималась лет 7 не больше, профессиональным.
Лучший ответ
Анджела Высший разум (2434603) 1 месяц назад
Возможно, имеются проблемы с позвоночником (искривление, деформация межпозвоночных дисков, остеохондроз и т. п.). Тонус мышц спины помогает компенсировать нагрузку на позвоночник. В отсутствие тренировок тонус ослабевает и нагрузка на позвоночник увеличивается, что на фоне имеющихся проблем вызывает боли. На разгрузке позвоночника и суставов за счет укрепления соответствующих мышц, к примеру, основана система профессора Бубновского лечения болей в позвоночнике без операций за счет специального тренинга. Так что тема достаточно изучена и освещена.
Остальные ответы
ДМ Знаток (442) 2 месяца назад
Обязательно должна болеть, а с возрастом всё сильнее
Похожие вопросы