Что делать, если выключается пк в стресс-тестах или в требовательных играх

Проверьте блок питания (БП) еще раз:

Убедитесь в качестве БП: 500W может быть достаточно, но только если БП качественный. Дешевые или старые БП могут не выдавать заявленную мощность или иметь проблемы с напряжением. Сообщите, пожалуйста, точное название вашего блока питания (модель, производитель). Это критически важно.
Нагрузка на линии 12V: RX 570 потребляет довольно много энергии (пиковое потребление может достигать 150W). Проверьте, какая мощность выделена на линии 12V у вашего БП (обычно это указано на наклейке БП). Если она значительно меньше, чем нужно для вашей системы, это может быть причиной проблемы.
Попробуйте другой БП: Самый надежный способ проверить БП - это заменить его на другой, заведомо исправный и более мощный (например, 600W или 650W от надежного производителя).
2. Проверьте температуры:

Процессор (CPU): Используйте программу мониторинга температуры (например, HWMonitor, Core Temp) во время игры или стресс-теста. Если температура процессора превышает 80-85°C, это может быть причиной выключения. Проверьте, правильно ли установлен кулер, нанесите новую термопасту, почистите кулер от пыли.
Видеокарта (GPU): Аналогично, используйте программу мониторинга температуры (например, MSI Afterburner, HWMonitor) во время игры или стресс-теста. Если температура видеокарты превышает 85-90°C, это может быть причиной выключения. Проверьте, работают ли вентиляторы на видеокарте, почистите радиатор от пыли.
Другие компоненты: Хотя менее вероятно, проверьте температуру материнской платы и жестких дисков.
3. Стресс-тесты по отдельности:

CPU Stress Test: Запустите стресс-тест только для процессора (например, Prime95). Если компьютер выключается, проблема, вероятно, в процессоре, его охлаждении или БП.
GPU Stress Test: Запустите стресс-тест только для видеокарты (например, FurMark). Если компьютер выключается, проблема, вероятно, в видеокарте, ее охлаждении или БП.
Одновременный стресс-тест: Запустите стресс-тесты одновременно для процессора и видеокарты. Это создаст максимальную нагрузку на систему и поможет выявить проблемы с БП.
4. Проверьте оперативную память (RAM):

Запустите Memtest86+ для проверки оперативной памяти на ошибки. Ошибки в оперативной памяти также могут приводить к нестабильности системы.
5. Программные проблемы:

Драйверы: Установите последние версии драйверов для видеокарты. Если это не поможет, попробуйте установить более старую, стабильную версию драйверов.
Переустановка Windows: В крайнем случае, попробуйте переустановить Windows. Это исключит возможность программных конфликтов.
6. Что делать, если ограничение FPS работает на другом ПК, но не на вашем?

Разные версии драйверов: Возможно, на другом ПК установлена другая версия драйверов AMD. Попробуйте установить ту же версию драйверов на вашем ПК.
Разные версии Windows: Разные версии Windows могут по-разному управлять питанием и графикой.
Аппаратные отличия: Даже небольшие различия в конфигурации двух ПК (например, другая материнская плата, другая модель оперативной памяти) могут влиять на стабильность системы.
Конкретные действия, которые нужно предпринять прямо сейчас:

Сообщите модель и производителя БП. Это самый важный шаг.
Загрузите HWMonitor и посмотрите на температуры CPU и GPU под нагрузкой.
Запустите FurMark и посмотрите, как долго продержится система до выключения.
Проверьте, какая мощность указана на линии 12V вашего БП.
После того, как вы предоставите эту информацию, я смогу дать более конкретные рекомендации.

В целом, судя по описанным симптомам, наиболее вероятные причины проблемы - это некачественный или недостаточно мощный блок питания, перегрев видеокарты или процессора. Проверьте эти компоненты в первую очередь.