Как сгонять вес?до взвешивания 1 день надо скинуть 1.5 кг

Отреж пузо

Не ешь

Сгоняй в магаз

одень очень много теплой одежды и пойди побегай(всмысле ОЧЕНЬ много)

В туалет сходи. Скинешь 2 кг)

не кушай, сходи в туалет, устрой кардио нагрузки, что б лишняя вода с тебя вышла

Посиди день на воде + 2-3 яблока .

Молоко и копчёная рыба.
Но процесс не управляем.Его нельзя прекратить когда захочешь.Покуда не вынесет всё,и через рот,и задний проход,не остановишь.