Комп странно лагает помогите не могу найти решение

Купил ноутбук летом, мощный, тянет все что хотел, доту кс 2 ну и всякие офлайн игры само собой. Huawei matebook d16. Ничего с не официальных источников не скачивал, только со стима / майкрософт стора, то есть шанс того что лаги из-за вируса очень маленький. Вдруг в 1 день внезапно начались переодичные лаги в играх, которые никогда не лагали. Тоесть ФПС остался тем же, но раз в 5-10 минут начинается лаг длинной от 2 до 5 минут который делает 10-20 фпс. Это очень мешает и раздражает. Такое случается ТОЛЬКО если запущена игра/программа которая хоть чуть чуть нагружает ноутбук, тоесть в вёрде, ютубе такого никогда не было, а вот если рендерится видео, запущена игра(даже фар край 3, который работал без лагов на старой печке) то такое произойдет. Если во время лага закрыть игру, то во первых все это будет очень медленно, во вторых лаги не закончатся сразу, тоесть буду всеравно ждать столько же времени примерно, пока они не закончатся. Самое ужасное, что если во время лага перезагружу комп, то при включении он будет так же медленно работать, и пройдет это только минуты через 3. Тоесть если лаг начался, он пройдет лишь через время, ничего его не останавливает, только перезагрузка изредка. Это началось осенью, потом вроде прекратилось на 2 недели, потом опять началось. Этих странных лагов может за целый день и не быть, а могут быть и такие что хочется кулаком монитор пробить насквозь. И в чем дело, опять же, я понять не могу, ведь во времена ДО лагов я пользовался компом так же как и сейчас. В интернете нет никаких решений, сначала переустановил винду (была 11 установлена от производителя, её же опять и установил без внешних накопителей) ничего не поменялось, только время потратил. пробовал оптимизировать диск через "Defraggler" ничего не поменялось, менял настройки питания убирал там до 99%, убирал агрессивный режим питания и тоже ничего не поменялось. В прикрепленных видео покажу как это выглядит.
Подскажите пожалуйста, может у кого так же было? Как вы решили проблему? Это последняя надежда, потом пойду к мастеру, мб там помогут.
https://rutube.ru/video/private/f9065028625748e4978e4bc430fa1a44/?p=tDZ8y4uTWBVmoKdQ8bfxMA
https://rutube.ru/video/private/a7add9d0895a9d0f3860d1d615ae3796/?p=kvh1qYYHdHJGG6T3pfIfSw
https://rutube.ru/video/private/42430ad62ee40bf0466ec5cc033af2a3/?p=WEQV3TQE8QypRWJzg5DhIA
https://rutube.ru/video/private/df568b786349ccd69f734f42420fe819/?p=Q24S_mdCsUaAmFBvW6EVZA
https://rutube.ru/video/private/15a01c04d8099fa0059a230e5327ea00/?p=2S_Lv_8egeVjZ9gXii2kUA
https://rutube.ru/video/private/5917797224435b9e5e6ab9f54f586fa4/?p=egpBwRjX7Y_YMN1RBtCe6w