Капитан Очевидность
Просветленный
(20194)
3 недели назад
Ссылку толковую выше дали. Вот только оценить ее сможешь только, когда своих ошибок наделаешь.
Тем не менее. Есть несколько видов конькового хода. Первый зародился на заре его появления: едешь на одной лыже, как на самокате, а второй отталкиваешься (все очень просто). Второй: ну это, как хоккеисты бегают (центр тяжести по центру, за что в ссылке по видео осуждают), но это по горизонтальной местности и на короткой дистанции, т.к. быстро устаешь. Ну, а 3-й способ подобен тому, как конькобежцы бегают(катаются) на длинных дистанциях - переносишь вес тела с одной ноги на другую.