Утепление дома пенополистиролом 3 см.

Смотри точку росы не поймай в стене.

Я хлорпротиксен принимаю

Как можно спрашивать совет и тут же ставить условия "Даже 5см не хочу..". У меня 5 см сделано. А вы свои "хотелки" без советов удовлетворяйте.

Деньги на ветер. Где находится дом, какой регион, какие температуры в зимний и летний период?

Пенополистиролом утеплять жилые помещения нельзя , он не паропроницаем.
Пенополистирал применяют только для утепления подвалов и нежилых помещений .
Ещё им утепляют фундаменты домов от промерзания.
Очень советую подсмотреть как утепляют современные монолитные дома из бетона . Там только минеральная вата и только снаружи стены. Проще говоря , стены дома должны " дышать " , точнее стена должна свободно пропускать водяной пар из помещения на улицу. Если этого не сделать , водяной пар будет конденсироваться на стенах в виде влаги . Стены будут мокнуть и промерзать зимой.

Только снаружи.
Без фольги \ ИК-отражающего слоя - малополезно.
Белый - малополезно.
Обязателен режим вентилирования.
Можно применить термоштукатурку снаружи, но... Её надо потом красить в максимально светлые цвета.
Утепляться изнутри - неправильная идея, которую подтвердили коротко-плохоживущие. И я, эксрементируя и экспериментируя с утеплением палатки.

Не знаю теплопроводность ваших блоков, если сравнима например с пеноблоком, то стена толщ. 40 имеет теплопотери = 0.29 Вт/м2/K
Она же просто поштукатуренная цементно-песчаным раствором -- 0.28 Вт/м2/K
Она же с 3 см пенополистирола СНАРУЖИ: Теплопотери = 0.24 Вт/м2/K

Так 3см ето просто въравнивание стен ,ничего не даст такой утеплитель кроме серьезного удара по карману .10 см и не меньше ,или не делать ничего

Вы сейчас на пороге дорогостоящей и трудозатратной глупости.
Любое паронепрощрачное утепление, даже при грамотном расчете влагонакопления в ограждающих конструкциях, по которому может потребоваться, например, 150-200 мм ЭППС, имеет смысл тол ко при ПОСТОЯННОМ И СТАБИЛЬНОМ отоплении. Как тол ко случатся перерывы, стены начнут накапливать влагу…
Хотите нормальный климат - извольте утеплить снаружи паропрозрачными материалами, а изнутри отштукатурить так, чтобы штукатурка хорошо передавала тепло от воздуха массиву стены и давала возможность влаге двигаться в обе стороны в этом массиве.
ЭППС пригоден для утепления цоколя и отмостки или чердака, где работает как пароизоляция при условии грамотного пирога перекрытия.

Дык снаружи или изнутри? Это для начала.....

Теплопотери керамзитобетонной стены толщиной 40 см = 0.24 Вт/м2/K , это попадает в норму и уже хорошо. Примерно также как у деревянной стены такой же толщины.
Со слоем полистирола (пенопласта) снаружи 3 см теплопотери 0.2 Вт/м2/K. Подумайте стоит ли овчинка выделки.

Если вдруг хотите пенопласт и штукатурку внутри, то теплопотери тоже 0,20, и конденсата до -27° тоже нет, НО ЛУЧШЕ ТАК НЕ ДЕЛАТЬ.

До сих пор не могу понять- вы считаете , что только в вашей деревне есть интернет? У нас климат от Якутии до Крыма!

Пенополистирол - это и есть пенопласт. Видимо вы имеете в виду экструдированный пенополистирол? Конечно будет разница и очень существенная. Я думаю процентов на 35 увеличится теплоэфективность. Моя жена занимается такими расчётами, но она бесплатно не работает. Я же - общестроительный специалист и могу только примерно прикинуть. Забыл уже половину )

Утепление дома пенополистиролом толщиной 3 см действительно даст определённый эффект, улучшив теплоизоляцию. Однако, при такой толщине разница будет незначительной, особенно по сравнению с более толстыми слоями. Если выбирать между оштукатуриванием пенополистирола и нанесением штукатурки без утепления, лучше, конечно, утеплить. Но в долгосрочной перспективе стоит рассмотреть минераловатные плиты: они обеспечивают лучшую тепло- и звукоизоляцию, а также обладают паропроницаемостью, что способствует здоровому микроклимату в доме.