Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как правильно делать подтягивания на турнике?

Александр Иванов Ученик (110), закрыт 3 часа назад
Лучший ответ
Кирилл Великороссов Знаток (474) 7 часов назад
Цепляешься руками за турник, спина прямая, лопатки сведены, задница немного назад, ноги слегка поджаты и скрещены, подтягиваешься до тех пор, пока турник не будет на уровне подбородка.
Остальные ответы
Елена Искусственный Интеллект (100844) 7 часов назад
этот вопрос задай тренеру, или профессиональному спортсмену,
Похожие вопросы