Порекомендуйте литературу о буддизме? .
Пожалуйста ,подскажите ,хорошую литературу ,видео или другие источники информации о буддизме.
С чего начать самостоятельное изучение буддизма от А до Я...,как практиковаться ежедневно?
Пояснение о правильной технике медитации и её видах, обширное пояснение о Серединном пути, Четырех благородных истинах ,Восьмерично пути и т.д....?
И, разумеется нужна общая информация для обширного понимания.
Спасибо !
херней не занимайся, а купи "Закон Божий", изучи, а потом, как выцчмшь, можешь про будизм-мудизм почитать
А я вот что тебе скажу, Пандора, медитация на пустоте - для этого надо внимание перенести с мыслей на ощущения и удерживать его там. Тогда мыслей не будет, потому что псих.энергия уходит туда, куда направлено внимание. А без этой энергии не живут ни мысли ни эмоции.
На ощущения потому что на этом уровне еще не сложились структуры - они складываются на следующей стадии (образа)
Стадии:
Восприятие > ощущения > образ > мысль и эмоция.
Do It! Укроти мысли, чтобы они не скакали как обезьяны по веткам сами по себе)
тайная доктрина
Я не полностью прочёл, но интересные книги!
ТРОЛЬ