Как сделать из rar файла jar помогите пожалуйста

Так наверное файл джар в архиве, нет?

Распаковать.

перепаковать содержимое в зип и переименовать в жар. Если он действительно рар, а не ассоциации вам так пишут.

convertio.io - заходишь, выбираешь "из rar в jar" и концертируешь

Распакуй архиватором.

перекинь на телефон и оттуда устанавливай.

Открыть с помощью... не пробовал?

расширение поменяй