Mr White
Искусственный Интеллект
(132210)
Просто Пацан, запястье это сустав, его качать не нужно, предплечье больше качается сгибами штанги в запястьях, его в принципе тоже качать не нужно, его качают наверно только чтобы вены были виднее, но видимость вен зависит от подкожной клетчатки а не от упражнений, а подкожная клетчатка формируется до окончания полового созревания, и совсем не от железа и эспандеров
В плане не крутится? Вообще никак, или вхолостую прокручивает? Если второе -это плохо Резьба возможно сдохла Если первое - я хз, а пружинку нельзя снять? Может без нее можно будет крутить колесико а потом пружинку снова на место