Почему боль в горле появляется именно с утра, когда проснулся, почему оно не начинает болеть днём, или когда мы не спим

Утреннее болезненное ощущение в горле часто беспокоит людей, но затем проходит само по себе. Врачи объясняют это явлением как результат ночного пересыхания слизистой оболочки горла из-за длительного периода без питья. Во время сна многие дышат через рот из-за заложенности носа, что также способствует пересыханию горла. После пробуждения и увлажнения слизистой оболочки болевые ощущения уменьшаются или исчезают. Важно следить за уровнем влажности в помещении, употреблять достаточное количество жидкости и воздерживаться от переохлаждения, чтобы предотвратить подобные неприятные ощущения утром.
Важно помнить, что боли в горле утром чаще всего не являются серьезным заболеванием и проходят самостоятельно после увлажнения слизистой, принятия теплых напитков или полоскания горла. Однако, если такие симптомы регулярно повторяются, стоит обратиться к врачу. Почему по утрам болит горло, а потом проходит