Как и сколько изолята употреблять в день для набора мышечной массы?

изолят белка - это просто, анти метеоризмический протеин и всё... принимать также как и простой

Исходя из общего количества белка, которое тебе нужно в сутки. В принципе не важно изолят это или кусок индейки. В дни трениовок и отдыха одинаково

изолят и гидролизат пьют на Сушке.Ни сколько

Хоть килограмм.