Artum Russian
Знаток
(399)
1 месяц назад
Требования к физической подготовке для службы в полиции, включая сдачу нормативов Физо, могут варьироваться в зависимости от региона и конкретного подразделения. Однако, для категории до 25 лет, обычно устанавливаются следующие минимальные нормативы:
1. Отжимания:
- Минимальное количество отжиманий для сдачи норматива обычно составляет 40-45 раз. Это может варьироваться в зависимости от конкретных требований вашего подразделения.
2. Челночный бег 10х10 метров:
- Норматив по челночному бегу 10х10 метров обычно должен быть выполнен за 25-28 секунд. Это также может зависеть от конкретных требований.
Таблица баллов:
Баллы за выполнение нормативов могут варьироваться, но обычно они распределяются следующим образом:
Отжимания:
- 40-45 отжиманий: минимальный проходной балл.
- 50-60 отжиманий: хороший результат.
- Более 60 отжиманий: отличный результат.
Челночный бег 10х10 метров:
- 25-28 секунд: минимальный проходной балл.
- 22-24 секунды: хороший результат.
- Менее 22 секунд: отличный результат.
Удачи тебе в твоей службе