4 года отношений

Это мои первые серьезные отношения,на данный момент мне в этом году будет 20.
Мы начали встречаться ,когда ему было 20 и за этот период я сильно привязалась. Съехались мы 4 месяца назад у меня дома,но тогда начался не сладкий период:у меня умерла подруга.
Я тосковала и была не в лучшем состоянии,но после вроде стало все лучше.
Он никогда не жаловался ,может пару раз были ссоры,но они слабенькие были.
Потом мы тоже поругались ,ну и я уснула с обидой и с утра уже я на эмоциях предложила расстаться ,на что он согласился спокойно.
Я честно говоря надеялась,что нет.Эти все слова словно вылетели с моего рта,я не хотела этого.
Вечером он уехал,а через пару дней я нажралась таблеток ,потому что ближе его у меня никого нет честно говоря.Родители на меня давно забивают,да и в целом у мачехи с отцом есть собственный ребенок,которого они растят счастливым,а у меня даже полноценной семьи не было с детства.
Возвращаясь к таблеткам,я словила передоз,но как то так получилось,что ко мне пришла моя подруга и застала меня уже никакую и вызвала скорую.
Там была суета вокруг меня.Бывший,родители,подруга.
Мне стыдно очень было,но уже после.
В психушку не закинули,потому что договорились и списали все на отравление и то что перепутала таблетки и тд.

Я знаю,что поступила как дура,но я не могу жить без этого человека.Он стал мне всем.Семьей ,домом и самым близким человеком,но быть со мной он отказывается и уже напрямую сказал,что остыл,а я даже если чем-то и занимаюсь,то и мысли о нем не могу пропустить .
Мне нужна поддержка сейчас какая-то,совет,а может и совет как все вернуть,я правда без него жизни не представляю (