Проблема с пк,что делать я вообще не знаю помощь нужна срочно

Недавно заметил проблему с кадрами в играх буквально утром было всё хорошо и стабильно как раньше но как я пришёл домой вечером сразу стали фрезы в том же Майнкрафте было по 1.000 кадров но стало 200 и намного меньше и появились фризы что делать поменял оперативную память но ничего не помогло буквально купил новую сегодня,так же увидел что в КС все ок а вот в маен ,фризы и ТД и ещё gpu нагружен на 100, также через msi увидел что видюха 500-700Мгц,норма или нет?