Как поменять аватарку и имя?

пластику сделай и в мфц обратись для смены имени

а что с ником не так?

Чтобы поменять аватарку и имя (фамилию или никнейм) в аккаунте на Mail, нужно выполнить следующие шаги:

Изменить имя (фамилию или никнейм):
Открыть «Почту» на компьютере.
Перейти в настройки: «Все настройки» → «Аккаунт» → «Личные данные».
Ввести в поле «Имя», «Фамилия» или «Никнейм» нужные данные.
Нажать «Сохранить».
Изменить аватар:

Открыть «Почту» на компьютере.
Перейти в настройки: «Все настройки» → «Аккаунт» → «Личные данные».
Нажать «Изменить фото».
Выбрать фото на компьютере.
Нажать «Открыть».
Нажать «Применить».
Если аватар отображается некорректно в ящике другого сервиса, в который пользователь вошёл через «Почту» Mail, рекомендуется загрузить аватар вручную в «Почте» Mail.