У меня булимия.
У меня булимия, я болею уже полтора года. Началось всё после родов. Потолстела на 80 кг. Сначала пила таблетки, но вес всегда возрощался. После начала сблевывать все приемы пищи, пью слабительное и пила фурасимид, но отказалась от него. Кто в ремиссии, скажите, пожалуйста, если я буду питаться на 1700 ккал, наберу вес или нет? Сейчас вешу 53,3, рост 169. Я устала уже, сильные переедания, а потом рвота и слабительное. Хочу питаться нормально. Чувствую, что схожу с ума. Ем сейчас мало, очень мало. Появились темные круги под глазами и выпадают волосы. Прошу, не кидайте тапками. Пишу, потому что устала. Психологов у нас в городе нет, только психатор и невролог.
Ешь нормальную еду, правильную и не выделывайся.
Самый быстрый и эффективный способ быстро вызвать рвоту это вдыхать запах своей обуви. Если рвоту тяжело вызвать этот способ поможет как нельзя лучше. Также не царапается горло ногтями и нет необходимости травить организм рвотными препаратами. Это удобно и безопасно. Важно, что женщинам для достижения быстрого эффекта нужно вдыхать запах именно женской обуви. Если рвота не наступает после первых 3-5 вдохов, можно помочь себе самовнушением, говорить себе очиститься, желать этого до достижения результата.
Ну если вы срываетесь и кушаете на большоое количество калорий , то 1700 для начала может оказаться мало. Вы переедаете потому что ограничиваете себя? Я постараюсь вам как то помочь..только я страдала ан0рексией , но слышала оченнь много историй девушек с булимией и могу вас понять. Представляю как ваши органы страдают.. ЖКТ, почки и т.д. Кстати 53-54 кг это норма и худеть точно не нужно. Попробуйте разобраться из-за чего вы срываетесь.. Обжираться и блевать это не выход..Можно кушать 3 раза основные приемы пищи (завтрак, обед, ужин) + 2 перекуса вашей любимой едой (обязателено без ограничений!).
Толстела НА 80 кг. или ДО 80 кг.?
Сейчас у тебя ИМТ на нижней границе нормы. Криминала пока нет.
Скорее всего, ты мало ешь белка.
ЧЕМ привыкла обжираться, когда зажор? Небось, едой-мусором? Вафлями, печеньками и всякими чипсами?
А пробовала ли ты обжираться варёной индейкой и морковкой? Яблоками и яйцами? Зафигачь консерву из тунца и хлеба чёрного с маслом! Запей томатным соком. Сделай салата гору из свежих овощей с растительным маслом. Попробуй, организму понравится, и блевать будет не нужно))
У меня тоже булимия была в возрасте 16-19 примерно лет. Плюс минус 20 кг.
Потом научилась правильно кушать! Сытно и сбалансированно. А ещё в зал ходить надо! Кушать белок и качать мышцы.
И это всё про любовь к себе.
Замужем? Что тебя триггерит на обжорство?
Проверь щитовидку...
может гормонов не хватает,
раз мозга нет.