Хочу пойти на вечернюю пробежку. Смотивируйте меня. Заключительная часть

Лучше пивка бахни зачем спорт

Кому ты нужен, кроме себя, чтобы тебя мотивировать. Если хочешь изменить свое тело/здоровье — эта ответственность целиком на тебе

Аиден Кокс жир плёнкс плёкс

забей на чужое мнение, оденься и беги, т не сдавайся, беги к своей цели)

работай над собой, победи лень.

Беги

Нормы ВОЗ смотри и мотивируйся