Можно ли заниматься баскетболом и армрестлингом одновременно?
После арма руки разгибать невозможно, а в баскетболе при броске полностью вытягивать надо.
По дате
По рейтингу
А еще можно плавать со штангой . Одновременно...
я бы рекомендовал арм бросить вообще.
Смысла от него никакого. В жизни он никак не пригодится.
А вот суставы на нём угробить как нефиг делать.
Но вы сами решайте
Совместно с углубленным армом реально заниматься разве что каким-нибудь бегом. Ноу ченс.
в потоке
Видео по теме