Почему православная церковь в пост воспрещает употреблять в пищу молоко, сыр, яйца и мясо? и зачем ребенку поститься?

я пью молоко и это не мешает мне предаваться молитве. также ем сыр и масло. это не грех съесть в пост. вот уж наедаться слишком точно грех. или хомячить что-то втихаря и чревоугодничать. также стоит в пост воздержаться от концертов, дискотек, веселушек и посещать храмы и читать молитвы. а молоко по мне можно пить. не буду спорить, просто говорю то, что я чувствую. кстати детям и подросткам в пост от молочного точно вредно воздерживаться поскольку он будет так медленно расти и такое воздержание будет вредить ребенку. почему тогда детей постным кормят в пост (того натерпелся в интернате в свое время, что был при ново-голутвином монастыре)? во время постов и постных дней даже маленьким детям все постное давали. когда давали чисто хлеб без сыра (я был в младшей группе тогда) я спросил у повара почему хлеб без масла и сыра и она ответила что потому что постный день. почему детям в пост дают все постное? ребенок и даже подросток до 18 лет будет медленно расти и часто болеть если его постами изнурять. доказано. посты вредны ребенку. потому мне бабушка с дедушкой потом не дали поститься сочтя это вредным. сейчас пощусь поскольку постольку, ел постное до поры до времени и сорвался. но строго от энергетиков и алкоголя в пост воздерживаюсь как и от светских развлечений, от светских фильмов и рок-музыки слушая классику и церковную музыку. развлечения не посещаю, фильмы духовные смотрю. и стараюсь церковь посещать. правда на гитаре играю, но это мне дополнительный доход приносит.