Толя Астафьев
Ученик
(141)
1 месяц назад
Бросить парить — это серьезный шаг, и ты на правильном пути. Начни с осознания причин, по которым ты хочешь отказаться от этого. Поставь конкретные цели и найди альтернативы: займись спортом, хобби или общением с людьми, которые не курят. Постепенно снижай количество времени, проведенного с «парильщиками». Важно окружить себя поддержкой, быть терпеливым и помнить: каждый день без пара — это шаг к свободе. Удачи!
Жабкин
Мыслитель
(8441)
1 месяц назад
Если не получается - значит искренне не хочешь, но активно обманываешь себя.Что мешает просто не покупать никотин?
Лично я не завишу от синьки или сигарет. Для меня это разовая развлекуха, не более.