Дайте совет, можно ли попытаться?

Я сделала человеку больно (сейчас мне стыдно) и спустя несколько месяцев изменила себя, стала намного лучше и знаю что не допущу боли снова другому. Но этот человек в конце сказал чтоб я не писала и не пыталась его вернуть. Мне оставить его и не напоминать о себе? Или что сделать, я боюсь что потеряю шанс его вернуть, вдруг он есть, а я буду жалеть, но с той же стороны вдруг обо мне думать не хотят и тут я. И к тому же 4 месяца почти прошло, поздно. Помогите советом пожалуйста