Как снизить вес не потеряв мышечную массу?

Question

Как снизить вес?

aleks735 · Accepted Answer

сокращая угли повысить долю белка.кардио не натощак и  не после силовых

zombie_29 · Answer

Почитай про диету UD 2.0 от Лайла Макдональда. Или его же RFL. Там есть ответы на интересующий тебя вопрос

iosif_stalin_3896 · Answer

Повысить дозировки

user_6934524 · Answer

Мышцы уменьшатся в любом случае даже на стероидах, минимизировать можно худея не больше 0.5% в неделю

shkiper_478 · Answer

отрежь ногу или руку...если мало то пару

vera_petrovna_118 · Answer

Если без приема ААС - то увы-ни как.

kastrikin_ivan · Answer

Курсануть. Ну или растянуть свое похудение на много лет. 
В противном случае, ты гарантированно потеряешь часть мышц.