Кладу ногу на другую ногу

"- Не ложьте зеркало в парту, а они ложат!" (с)

Для определения причины боли и назначения лечения необходимо обратиться к врачу.

Возможно, речь идёт о заболеваниях позвоночника, бедренной кости и мышц, таза, которые могут вызывать боль в бедре и ограничение подвижности. Некоторые из возможных причин: синдром запирательного канала, болезнь Бернгардта-Рота, радикулопатия нервных корешков поясничного отдела и другие.

Некоторые рекомендации, которые могут помочь облегчить состояние до визита к специалисту:

Обеспечить покой больной конечности. Можно принять горизонтальное положение с приподнятой на 30° ногой (под голень можно положить подушку или валик).
Растянуть мышцы. На больной конечности нужно растягивать мышцы по той поверхности, где есть боль, а на противоположной ноге — обратную поверхность.
Избегать длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Для диагностики могут назначить лабораторные исследования, ультразвуковое исследование сосудов, рентгенографию, МРТ и КТ.

Лечение зависит от причины болевого синдрома и может включать медикаментозную терапию, физиопроцедуры, лечебную физкультуру и другие методы.

Ходи без ноги

Ну не клади тогда, в чём проблема?

Не клади тогда

Круто

и чо