Извлеки уроки из ошибок и не повторяй, просто попроси прощения не ища самооправданий. Если извинения не приняты, значит не готовы к восстановлению отношений пусть живут как живут. Молись о них Богу целуя за них нательный крест, так их сердца отогреешь.
Руки не мучай, они невиноваты. Если часто это делаешь, прочти это
https://pobedish.ru/main/rezhu_ruki