Можете ли вы полностью выпрямить ноги в сидячем положении таза?
Я не могу и беспокоюсь. Ведь я думаю что я не могу его согнуть из за слабости какой либо из мышц
По дате
По рейтингу
Из вопроса я не въехал ваще, что именно ты не можешь согнуть.
че значит сидячее положение таза bля я не понял ниче
просто сидя выпрямить ноги? ну могу канеш
не пробовал)
Видео по теме