Чиабатта с овощами (баклажаны, сладкий перец, лук + какой-то вкусный соус) к ней пара зубчиков чеснока плюс оливки, фаршированные креветками, ну и плюс свежезаваренный зелёный чай.
Отварной картофель в мундире, вареная треска, жареные куриные бедра, соленый огурец из домашних заготовок И к чаю бутерброд со сливочным маслом и красной икрой