Что будет если начну есть 1000 калорий в день

Будешь голодной ходить, да и здоровью это вреднее, чем спорт с диетой

Бегемотка

Опасно и неэффективно. Потеряешь вес, но вместе с этим:
• Ухудшится здоровье (слабость, усталость, проблемы с кожей и волосами).
• Замедлится метаболизм.
• Начнется потеря мышечной массы.
• Риск срыва и набора веса обратно.

Лучше - сбалансированная диета и спорт.

Тебя собака воспримет как косточку и будет грызть

будешь набирать вес

Ну если тратить будешь больше 1000, то будешь худеть

Тумбочка

умрешь

пару дней продержишься, потом сорвешься и будешь неделю отъедаться на 3000

Сначала вес будет уходить, но не долго. Тебе будет постоянно хотеться есть. Рано или поздно ты сорвешься и нажрешь все заново. И будешь писать тут очередной тупой вопрос типа "что если вызывать рвоту после еды, я уже все перепробовала, ничего не помогает...."
А надо то было просто нормально есть и больше двигаться. Но нет, мы же простых путей не ищем. Будем пробовать разную идиотскую ерунду годами безрезультатно

Расчитай свой дефицит калорий в Гугле
Вообще 1 тысяча это для похудения

Снизится метаболизм. Потом вообще будет сложно худеть. Дефицит без вреда для здоровья должен быть 15-20%.