Даниил никто
Гуру
(4130)
1 месяц назад
У вас, вероятно, проблемы со спиной и нервами. Обратитесь к врачу Пока же попробуйте следующее:
Больше отдыхайте и разминайтесь при боли. Выполняйте лёгкие упражнения на растяжку.
Прикладывайте тёплые компрессы для снятия боли.
Избегайте активности, усиливающей боль.
Эти меры помогут улучшить самочувствие